Herpes adalah infeksi virus yang menyerang banyak orang. Masalah ini disebabkan oleh virus herpes simpleks (HSV-1) dan sangat menular meskipun tidak terlihat. Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, dapat muncul di dalam hidung, meskipun lebih sering terletak di mulut dan area wajah lainnya. Tidak ada obat untuk virus ini, tetapi ada kemungkinan untuk mengobati lesi di hidung dan mengendalikan masalah dengan obat-obatan, sehingga mencegah serangan.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Mengobati herpes di hidung
Langkah 1. Cari tahu apakah Anda memiliki lepuh di dalam hidung Anda
Karena sulit untuk melihat bagian dalam hidung Anda, Anda mungkin harus berjuang untuk membedakan antara herpes dan masalah lain, seperti rambut yang tumbuh ke dalam atau jerawat. Periksa bagian dalam dan area sekitar hidung untuk mempermudah tugas.
- Gunakan cermin untuk memeriksa permukaan rongga hidung yang terlihat. Anda mungkin tidak dapat melihat banyak, tetapi mendeteksi hanya satu gelembung akan membantu.
- Ketahui cara mengenali gejala herpes di hidung, yang meliputi kesemutan, rasa terbakar, gatal, benjolan yang menyakitkan, dan keluarnya cairan dari lepuh kecil. Demam dan sakit kepala juga bisa terjadi.
- Lihat apakah ada area yang meradang, baik di dalam maupun di luar, yang mengindikasikan herpes.
- Hindari memasukkan jari atau benda apa pun ke dalam hidung Anda. Benda-benda seperti kapas, misalnya, dapat meninggalkan sepotong kapas yang bersarang di dalam hidung, menyebabkan masalah besar.
- Pergi ke dokter atau jangan menusuk lepuh jika Anda tidak dapat menemukannya dan pastikan itu herpes.
Langkah 2. Biarkan dia sembuh sendiri
Jika herpes Anda tidak terlalu parah, harap pergi tanpa perawatan apa pun. Dalam banyak kasus, masalahnya hilang dalam satu atau dua minggu tanpa obat.
Buat pilihan seperti itu hanya jika Anda merasa sehat dan Anda tidak akan berhubungan dengan orang lain. Ingatlah bahwa herpes di hidung pun menular
Langkah 3. Cuci luka dengan hati-hati
Bersihkan gelembung di hidung Anda segera setelah Anda melihatnya. Pembersihan situs yang hati-hati dapat mencegah penyebaran masalah dan membantu mempercepat penyembuhan.
- Gunakan waslap yang dibasahi dengan air sabun hangat jika herpes tidak terlalu dalam di rongga hidung. Cuci handuk dengan air panas sebelum digunakan kembali.
- Hangatkan segelas air sampai suhu yang menyenangkan (panas, tetapi tidak sampai membakar kulit Anda) dan tambahkan sabun antibakteri. Celupkan kapas ke dalam air ini dan oleskan dengan lembut ke gelembung jika lebih dekat ke lubang hidung. Ulangi prosedur ini dua atau tiga kali sehari.
Langkah 4. Minum obat antivirus
Mintalah resep obat antivirus dari dokter Anda. Ini dapat mempercepat penyembuhan, mengurangi keparahan kekambuhan, dan meminimalkan kemungkinan penularan dan penularan.
- Obat yang biasa digunakan untuk herpes adalah Asiklovir, Fansiklovir dan valasiklovir hidroklorida.
- Ikuti dosis yang direkomendasikan oleh dokter agar obat menjadi paling efektif.
- Dokter Anda mungkin merekomendasikan antivirus jika episode akut sangat parah.
Langkah 5. Oleskan krim topikal
Karena herpes terletak di dalam hidung, tugasnya mungkin tidak mudah. Pertimbangkan untuk menggunakan obat topikal untuk mempersingkat durasi episode, meredakan ketidaknyamanan, atau menurunkan risiko menginfeksi seseorang. Tanyakan kepada dokter apa cara terbaik untuk menerapkan hal-hal berikut:
- krim pensiklovir.
- Asiklovir dalam salep.
Langkah 6. Kurangi gatal dan iritasi dengan salep
Anda mungkin mengalami gatal dan iritasi akibat herpes. Tenangkan sensasi ini dengan mengoleskan gel atau krim dengan lidokain atau benzokain. Ketahuilah bahwa pengobatan ini hanya memberikan bantuan jangka pendek yang minimal.
- Anda dapat membeli salep di sebagian besar apotek.
- Oleskan obat dengan jari bersih atau kapas hanya jika herpes tidak terletak terlalu dalam di hidung.
Langkah 7. Meringankan nyeri melepuh
Lepuh yang terkait dengan virus herpes simpleks dapat menyebabkan rasa sakit. Selain salep topikal, ada beberapa cara lain untuk meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
- Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti acetaminophen atau ibuprofen untuk mengurangi rasa sakit.
- Mengoleskan es atau handuk dingin ke hidung juga bisa membantu.
Langkah 8. Evaluasi Pengobatan Alternatif
Studi menunjukkan bukti yang bertentangan mengenai terapi herpes alternatif. Pertimbangkan perawatan seperti itu jika Anda ingin menghindari penggunaan bahan kimia selain perawatan medis. Berikut adalah beberapa terapi alternatif yang mungkin berhasil:
- Suplemen atau krim lisin.
- propolis.
- Latihan pernapasan dan meditasi untuk menghilangkan stres.
- Salep sage atau rhubarb atau kombinasi keduanya.
- Sebuah lip gloss yang mengandung ekstrak lemon dalam kasus lesi yang tidak terlalu dalam di hidung.
Bagian 2 dari 2: Mencegah kekambuhan herpes
Langkah 1. Kurangi atau hindari kontak langsung melalui sentuhan
Cairan yang keluar dari lepuh herpes berkontribusi terhadap penularan. Batasi atau hindari kontak langsung dengan orang lain untuk mencegah penularan kepada mereka atau memperburuk kondisi Anda.
- Jangan melakukan seks oral atau ciuman meskipun herpes hanya terletak di hidung.
- Jauhkan jari dan tangan dari mata Anda.
Langkah 2. Sering-seringlah mencuci tangan
Setiap kali ada lecet, bahkan hanya di hidung Anda, cuci tangan Anda sebelum menyentuh diri sendiri atau orang lain. Sikap tersebut dapat mencegah virus menyebar di kulit Anda atau menular ke orang lain.
- Cuci dengan sabun yang membunuh bakteri.
- Sabun tangan Anda setidaknya selama 20 detik.
- Keringkan sepenuhnya dengan handuk bersih atau sekali pakai.
Langkah 3. Gunakan item Anda sendiri
Setiap kali Anda memiliki episode herpes, hindari berbagi peralatan dengan orang lain. Ini mengurangi risiko penyebaran virus ke orang lain atau ke tempat lain di kulit Anda.
- Cadangan beberapa barang pribadi, handuk, dan tempat tidur untuk digunakan dalam episode sampai habis.
- Hindari menggunakan lipstik dan barang-barang milik orang lain.
Langkah 4. Jaga kebersihan hidung Anda
Bakteri dapat meningkatkan kemungkinan serangan herpes, dan hidung adalah tempat pertama mereka berkembang. Selalu jaga kebersihannya untuk meminimalkan goresan.
- Tiup hidung Anda dengan sapu tangan sekali pakai saat Anda sakit.
- Hindari menusuknya. Jari dapat menyebarkan bakteri atau bahkan virus herpes di dalam hidung.
Langkah 5. Kendalikan stres dan kelelahan
Stres dan kelelahan dapat membuat Anda lebih mungkin mengalami episode herpes. Tangani situasi stres sebaik mungkin dan pastikan Anda cukup istirahat.
- Mengatur hari dengan jadwal fleksibel yang mencakup waktu yang dikhususkan untuk relaksasi dapat mengurangi stres.
- Hindari situasi stres jika memungkinkan.
- Ambil napas dalam-dalam atau cobalah latihan pernapasan untuk membantu Anda rileks.
- Berolahragalah sesering mungkin karena juga dapat membantu mengurangi stres.
- Bertujuan untuk tidur tujuh sampai sembilan jam semalam.
Langkah 6. Perhatikan gejala episode herpes
Jika Anda mulai memperhatikan gejala apa pun, segera obati. Tindakan tersebut dapat mempercepat penyembuhan episode dan mengurangi keparahannya.