Folikulitis, infeksi bakteri atau jamur pada folikel rambut, biasanya bermanifestasi sebagai ruam menyakitkan yang menyebabkan gatal dan/atau keluarnya cairan di sekitar satu atau lebih folikel yang terinfeksi. Masalahnya dapat disebabkan oleh berbagai patogen dan dapat berkembang ke berbagai tingkat keparahan, sehingga memiliki beberapa pilihan pengobatan. Tidak masalah apakah kasus Anda ringan atau darurat kulit, mulailah dengan langkah 1 di bawah ini agar kulit Anda segera membaik.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengobati Folikulitis Ringan dengan Obat Rumahan
Langkah 1. Cuci area secara berkala dengan sabun antibakteri
Sebagian besar kasus folikulitis ringan hilang sendiri. Namun, Anda dapat mempercepat proses ini dengan merawat area yang terinfeksi: dua kali sehari, gunakan sabun antibakteri ringan untuk membersihkan area tersebut dan membunuh bakteri penyebab masalah. Bilas dan keringkan dengan handuk bersih dan kering.
- Cuci dengan hati-hati; jangan terlalu banyak menggunakan sabun atau menggosok terlalu banyak, karena dapat mengiritasi area tersebut, membuat kemerahan dan peradangan semakin parah.
- Jika Anda memiliki folikulitis di wajah Anda, pilih sabun antibakteri berlabel khusus untuk penggunaan wajah, yang biasanya lebih ringan daripada penggunaan umum.
Langkah 2. Cobalah membuat kompres air garam sederhana
Kompres hangat adalah kain atau bahan penyerap lainnya yang dicelupkan ke dalam cairan hangat dan ditempelkan pada area yang terkena untuk meredakan iritasi, melancarkan drainase, dan mempercepat proses penyembuhan. Menggunakan air garam dalam proses menambahkan manfaat antibakteri, betapapun kecilnya. Untuk membuat kompres air garam, pertama-tama larutkan beberapa sendok makan garam meja ke dalam satu atau dua cangkir air hangat. Celupkan bola kapas atau handuk bersih ke dalam air garam dan pegang erat-erat pada area yang terkena.
Oleskan dua kali sehari, pagi dan sore
Langkah 3. Basahi area tersebut dengan air hangat dan aluminium asetat
Juga dikenal sebagai larutan Burow, aluminium asetat adalah astringen, antibakteri, dan umumnya digunakan sebagai pengobatan bebas resep yang murah untuk banyak masalah kulit ringan. Dapat digunakan untuk membunuh bakteri penyebab folikulitis dan mengurangi pembengkakan di area tersebut, mengurangi iritasi dan mempercepat pemulihan.
- Untuk menggunakannya, cukup larutkan satu paket dalam jumlah air hangat yang disarankan, celupkan handuk bersih ke dalam larutan, peras dan oleskan dengan lembut ke area yang terkena. Simpan handuk di tempat, celupkan sesekali ke dalam larutan sesuai kebutuhan.
- Setelah selesai, cuci wadah bekas dan cuci handuk dengan air dingin. Jangan menggunakan kembali kain tanpa mencuci dan mengeringkannya terlebih dahulu.
Langkah 4. Rawat dengan oat
Percaya atau tidak, oat sering digunakan sebagai bahan pengobatan rumahan untuk iritasi kulit karena sifat anti-gatalnya. Cobalah merendam tubuh Anda (atau hanya area yang terkena) dalam bak mandi oatmeal buatan sendiri atau menutupi area tersebut dengan losion oatmeal. Nikmati sensasi menenangkan dari produk ini, tetapi untuk menghindari folikulitis yang memperparah, hindari kontak yang terlalu lama bahkan dengan larutan ringan ini.
Seperti yang dinyatakan di atas, gunakan handuk bersih untuk mengeringkan area yang terkena dengan lembut
Langkah 5. Pertimbangkan untuk menggunakan obat holistik seperti cuka
Banyak kondisi kulit seperti folikulitis adalah sasaran empuk untuk sejumlah pengobatan holistik atau "alami". Beberapa praktisi bersumpah mereka bekerja, meskipun mereka umumnya tidak didukung oleh pengobatan tradisional. Jika Anda memilih penyembuhan holistik, gunakan akal sehat: jangan melakukan apa pun yang dapat memperburuk folikulitis Anda, memasukkan lebih banyak bakteri ke area yang terinfeksi, atau mencegah penyembuhan. Proses holistik yang melibatkan cuka dijelaskan di bawah ini, dan banyak lainnya dapat ditemukan dengan pencarian online sederhana.
Buat larutan dari dua bagian air hangat ke salah satu cuka putih dan aduk rata. Celupkan handuk bersih ke dalam larutan, peras dan oleskan ke area yang terkena. Pegang swab di tempatnya selama 5 hingga 10 menit, sesekali basahi handuk dalam larutan sesuai kebutuhan
Metode 2 dari 3: Mengobati folikulitis dengan pilihan obat
Langkah 1. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter dalam kasus yang paling serius
Folikulitis biasanya tidak lebih dari iritasi ringan, meskipun menyakitkan. Namun, seperti semua infeksi, selalu ada kemungkinan menjadi lebih serius jika tidak diobati. Jika gejala Anda tidak membaik dengan sendirinya, atau jika Anda mengalami gejala yang lebih parah seperti demam atau iritasi parah dan pembengkakan, temui dokter sesegera mungkin. Mencegah lebih baik daripada mengobati, dan kunjungan medis yang tepat waktu dapat menghemat banyak waktu dan uang Anda dalam jangka panjang.
Anda dapat pergi ke dokter "normal", seperti dokter umum atau dokter keluarga, dan mereka dapat mengirim Anda ke dokter kulit
Langkah 2. Gunakan hidrokortison untuk mengurangi rasa sakit dan gatal
Cobalah menjalankan krim hidrokortison 1% 2-5 kali sehari atau sesuai kebutuhan untuk mengurangi rasa sakit. Oleskan produk langsung ke area yang terkena dengan jari Anda atau dengan aplikator bersih. Jika Anda menggunakan tangan, cuci dan keringkan terlebih dahulu untuk menghindari perpindahan bakteri ke luka.
Perhatikan bahwa meskipun hidrokortison akan mengurangi rasa sakit dan peradangan, itu tidak akan melawan bakteri
Langkah 3. Gunakan obat antiradang/pereda nyeri yang dijual bebas
Untuk mengurangi gejala yang terkait dengan folikulitis, Anda dapat menggunakan salah satu dari beberapa obat bebas untuk mengobati kondisi ini. Obat-obatan murah dan umum seperti acetaminophen dan aspirin dapat membantu mengatasi nyeri ringan yang disebabkan oleh folikulitis. Pereda nyeri dengan tindakan anti-inflamasi seperti ibuprofen juga merupakan pilihan yang bagus karena tidak hanya akan membantu mengatasi rasa sakit, tetapi juga untuk sementara mengurangi peradangan yang menyebabkannya.
Meskipun sebagian besar obat pereda nyeri yang dijual bebas cukup aman dalam dosis kecil, penggunaan berat atau berkepanjangan dapat menyebabkan masalah serius seperti kerusakan hati, jadi selalu ikuti petunjuk yang disertakan dengan obat yang Anda beli
Langkah 4. Gunakan antibiotik pada kasus yang serius
Dalam kasus folikulitis yang tidak merespon dengan baik perawatan dan pembersihan di rumah, mungkin perlu mengobati infeksi bakteri dengan antibiotik. Topik tersedia di sebagian besar apotek, tetapi yang lebih kuat biasanya memerlukan resep dan disediakan untuk kasus yang parah.
Langkah 5. Gunakan antijamur untuk folikulitis yang disebabkan oleh organisme ini
Seperti disebutkan dalam pendahuluan, beberapa kasus folikulitis tidak disebabkan oleh bakteri tetapi oleh jamur. Di dalamnya, Anda perlu menggunakan obat antijamur untuk mengobati kondisi tersebut. Obat-obatan ini tersedia baik secara topikal maupun oral dan, seperti halnya antibiotik, antijamur ringan tersedia tanpa resep, sementara yang lebih kuat memerlukan resep.
Langkah 6. Ambil bisul dan bisul untuk dikeringkan oleh tenaga medis profesional
Dalam kasus yang sangat parah, folikulitis dapat menyebabkan lepuh dan abses yang menyakitkan dan berisi nanah. Jika ini muncul, temui dokter. Meskipun mengeringkan abses ini mempercepat proses pemulihan dan mengurangi jaringan parut, itu tidak boleh dilakukan sendiri, karena mencoba melubangi dan mengeringkan kondisi ini tanpa memanfaatkan lingkungan medis yang steril adalah cara yang hampir pasti untuk mengembangkan infeksi sekunder..
Metode 3 dari 3: Menghindari Perilaku yang Menyebabkan Folikulitis
Langkah 1. Jangan mencukur area tersebut
Folikulitis sering disebabkan oleh iritasi akibat penggunaan pisau cukur atau praktik hair removal yang tidak sehat. Jika Anda memiliki folikulitis di kulit di bawah janggut atau di area lain di mana Anda sering bercukur dengan pisau cukur, istirahatkan area tersebut. Penggunaan pisau cukur yang terus-menerus dapat mengiritasi area tersebut dan bahkan menyebarkan masalah dari satu bagian rambut ke bagian lainnya.
Jika Anda perlu bercukur, pertahankan iritasi seminimal mungkin. Coba gunakan alat cukur listrik dan cukur searah dengan pertumbuhan rambut, bukan berlawanan arah. Gunakan pisau cukur yang bersih setiap kali Anda bercukur
Langkah 2. Jangan sentuh tempat itu
Jari dan tangan adalah salah satu vektor paling umum untuk bakteri, yang berarti mereka membawa dan menularkannya seperti halnya pesawat membawa dan menularkan manusia. Meskipun area tersebut mungkin terasa gatal atau terbakar, penting untuk menahan keinginan untuk menggaruk atau menyodoknya. Perlakukan itu seperti wilayah terlarang, menyentuhnya hanya untuk mengoleskan sabun, obat topikal, atau kompres.
Langkah 3. Jangan memakai pakaian ketat
Tindakan mekanis pakaian yang bergesekan dengan kulit sepanjang hari dapat menyebabkan gesekan dan iritasi serta menyebabkan infeksi. Selain itu, ini juga dapat timbul jika beberapa jaringan mencegah udara mencapai kulit. Jika Anda rentan terhadap folikulitis, kenakan pakaian yang lembut dan longgar untuk meminimalkan potensi iritasi.
Hindari juga membasahi pakaian di sekitar area yang terkena folikulitis. Pakaian basah cenderung menempel pada kulit, meningkatkan risiko iritasi
Langkah 4. Jangan biarkan kulit Anda terkena zat yang mengiritasi
Kulit setiap orang berbeda; beberapa rentan terhadap gatal dan jerawat, sementara yang lain lebih tahan. Jika Anda rentan terhadap folikulitis, hindari kontak dengan zat yang Anda tahu dapat mengiritasi Anda, terutama yang Anda alergi, karena iritasi dapat menyebabkan infeksi atau menunda proses penyembuhan infeksi yang ada.
Anda harus, misalnya, menghindari kosmetik, minyak, lotion, dan lain-lain tertentu
Langkah 5. Jangan berenang atau mandi di air yang tidak diolah
Berenang, mandi, atau memasukkan air yang tidak murni, seperti air bak mandi yang tidak diklorinasi, adalah cara mudah untuk terkena folikulitis. Beberapa bakteri penyebab masalah ini, seperti Pseudomonas aeruginosa, mudah menyebar melalui air kotor. Jika Anda rentan terhadap folikulitis, jangan masuk ke genangan air yang tidak diobati.
Langkah 6. Jangan terlalu mengandalkan krim steroid topikal
Beberapa perawatan medis, bila digunakan untuk waktu yang lama, dapat meningkatkan risiko folikulitis. Krim steroid topikal seperti hidrokortison khususnya dapat menyebabkan infeksi ini. Paradoksnya adalah bahwa hidrokortison topikal itu sendiri merupakan pengobatan umum untuk folikulitis ringan. Jika Anda menggunakannya untuk mengobati masalah Anda, buatlah janji dengan dokter jika Anda tidak melihat perbaikan, karena menunda-nunda dan terlalu mengandalkan krim steroid dapat memperburuk infeksi.
Langkah 7. Jangan biarkan luka yang ada menjadi terinfeksi
Folikel rambut dapat meradang dan terinfeksi jika luka di sekitarnya teriritasi atau menyebar. Oleh karena itu, Anda perlu mengobati infeksi kulit dengan cepat dan profesional. Jangan biarkan mereka lepas kendali, karena mereka lebih mudah diobati saat masih kecil dan terlokalisir daripada saat menyebar.