Jika Anda mencoba untuk mendapatkan hari libur dari sekolah, melarikan diri dari pekerjaan, menghindari mertua atau jika Anda harus memerankan orang sakit dalam sebuah drama, berpura-pura sakit lebih mudah daripada yang Anda pikirkan. Jika Anda tidak melihat koran, Anda akan kesulitan meyakinkan siapa pun tentang penyakit palsu Anda. Dengan mengubah penampilan Anda, mengubah sikap dan suara Anda, dan bahkan mengetahui gejala apa yang harus ditiru untuk berbagai penyakit, Anda dapat meyakinkan orang lain untuk terlihat sakit dan meluangkan waktu untuk diri sendiri tanpa menderita.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengubah Sikap dan Tindakan Anda
Langkah 1. Pilih satu penyakit untuk dipalsukan dan tetap pada pilihan Anda
Orang sering meniru pilek atau demam yang parah karena, pernah menderita penyakit ini sebelumnya, mereka dapat dengan mudah memalsukan gejalanya. Memalsukan migrain, diare, atau sakit perut juga merupakan pilihan yang bagus sehingga Anda tidak perlu mempelajari gejalanya – tidak ada yang benar-benar ingin mengetahui detail waktu istirahat di kamar mandi Anda.
Yang paling penting adalah tidak membingungkan gejalanya. Jika Anda ingin memalsukan migrain, jangan mengeluh sakit perut, dan jika Anda berpura-pura diare, jangan mulai bersin
Langkah 2. Cobalah untuk mengingat bagaimana penampilan Anda ketika Anda sakit dan tirulah ekspresi mereka
Anda tidak pernah ingin tersenyum atau terlihat bahagia ketika tujuan Anda adalah terlihat sakit, karena ini dapat membuat orang mempertanyakan apakah Anda benar-benar merasa buruk atau tidak.
Renungkan bagaimana perasaan dan tindakan Anda terakhir kali Anda benar-benar sakit untuk bertindak lebih meyakinkan
Langkah 3. Gunakan riasan korektif atau tepung putih untuk membuat kulit Anda terlihat lebih pucat
Sedikit riasan korektif hijau dapat membuat kulit Anda terlihat sakit, sementara sedikit tepung putih dapat membuat kulit Anda terlihat pucat dan mual.
Riasan korektif lebih efektif, tetapi sedikit tepung putih dapat bekerja dengan sempurna sebagai pengganti riasan jika Anda tidak memilikinya
Langkah 4. Kenakan pakaian yang longgar dan jaga diri Anda tetap terbungkus selimut
Tidak peduli apa penyakitnya, orang sakit suka tetap hangat dan diselimuti beberapa lapisan. Bungkus diri Anda dengan selimut atau pakaian hangat pada malam sebelumnya dan juga pada hari sakit palsu.
Anda dapat menggigil atau menggigil untuk meniru gejala pilek, bahkan di bawah selimut, karena orang sakit sering merasa kedinginan dan panas pada saat yang bersamaan
Langkah 5. Bertindak perlahan dan tidak terkoordinasi, menabrak sesuatu dan berjalan perlahan
Sebagian besar penyakit disertai dengan penurunan koordinasi. Jika Anda berpura-pura menderita migrain atau pilek, bereaksilah lebih lambat terhadap berbagai hal dan bertindak tanpa menyadari sekeliling Anda.
Langkah 6. Tetap terisak, batuk, dan mengeluh tentang gejala palsu Anda sepanjang waktu
Untuk melewati situasi tanpa cedera, Anda harus bertindak sesakit mungkin. Jika Anda ingin berpura-pura pilek atau flu, terisak dan batuk setiap menit. Jika Anda ingin memalsukan penyakit lain, jangan lupa untuk mengeluh tentang gejala palsu Anda, gosok perut atau dahi Anda, tergantung pada penyakit yang Anda pilih.
Metode 2 dari 3: Memalsukan Gejala dan Lesi Spesifik
Langkah 1. Meniru demam atau flu dengan berpura-pura batuk, sesak dan kelelahan
Bernapaslah hanya melalui mulut Anda, yang bisa mengindikasikan sinusitis. Juga, berbicara dan bereaksi terhadap situasi dengan sangat lambat. Anda bisa memalsukan sedikit batuk dan bersin dan mengendus agar lebih meyakinkan.
Sulit untuk berpura-pura hidung Anda berair, tetapi Anda dapat membuat mata Anda terlihat seperti berair. Jika Anda berhenti berkedip sedikit, mata Anda secara alami akan mulai berair. Lakukan ini sebelum berbicara dengan orang lain untuk mendapatkan hasil yang lebih baik
Langkah 2. Berpura-puralah Anda menderita migrain dan hindari cahaya, suara, dan orang
Migrain tidak memiliki gejala yang jelas, jadi orang harus mempercayai apa yang Anda katakan dan memahami gejala Anda. Berpura-puralah Anda peka terhadap cahaya dan suara dan pindah ke ruangan yang gelap dan sunyi jika memungkinkan.
Gejala migrain yang umum adalah pusing, reaksi buruk terhadap cahaya dan suara, kehilangan keseimbangan, dan sakit kepala parah, terutama di pelipis dan belakang kepala
Langkah 3. Meniru sakit perut dengan meniru mual dan pergi ke kamar mandi sepanjang waktu
Gosokkan tangan Anda ke perut Anda beberapa kali pada malam sebelumnya dan mengeluh bahwa Anda merasa tidak enak badan sebelum tidur lebih awal dan tanpa menghabiskan makanan Anda. Berpura-pura diare, menghabiskan banyak waktu di kamar mandi dan meniru kram.
- Anda bisa berpura-pura muntah, menirukan suara tersedak, lalu membuang segelas air ke toilet. Kemudian siram, luangkan beberapa menit untuk membersihkan semuanya lalu tinggalkan kamar mandi. Setelah itu, berbaringlah di sofa dan hindari makan apa pun.
- Pada malam hari, tetaplah pergi ke kamar mandi, tetapi nyalakan kipas angin untuk membuat kebisingan dan menipu mereka yang tidak mendengar suara apa pun yang datang dari kamar mandi.
- Gunakan banyak pengharum ruangan untuk menutupi "bau" dan terus berlari ke kamar mandi keesokan harinya.
Langkah 4. Jangan menimbulkan kecurigaan karena gejala yang dilebih-lebihkan
Orang sakit umumnya tidak melebih-lebihkan gejalanya, mereka hanya batuk saat membutuhkan atau merasa mual hanya saat mualnya kuat. Latih gejala palsu Anda di depan cermin dan cobalah meyakinkan diri sendiri sebelum mencoba meyakinkan orang lain tentang penyakit Anda.
Sangat mudah untuk mengetahui apakah bersin itu palsu atau asli. Hindari bersin palsu, tetapi jika Anda merasa bersin akan membuat kinerja Anda lebih meyakinkan, centang hidung Anda dengan bulu atau semacamnya untuk merangsang tindakan
Metode 3 dari 3: Mempersiapkan terlebih dahulu
Langkah 1. Bicarakan tentang "gejala" Anda sehari sebelum sakit
Malam sebelumnya, mulailah menunjukkan tanda-tanda kecil bahwa Anda sakit. Bicara tentang bagaimana Anda merasa pusing, jangan menyelesaikan makan malam Anda dan pergi tidur lebih awal dari biasanya – meskipun Anda tidak benar-benar perlu tidur.
Tujuan Anda adalah untuk menyampaikan gagasan bahwa Anda sedang tidak enak badan dan tidak muncul dengan mengatakan, "Saya sakit." Ini membantu membuat gejala Anda tampak lebih nyata dan meyakinkan orang lain karena Anda bahkan tidak menyebutkan bahwa Anda mungkin sakit
Langkah 2. Tunjukkan gejala penyakit pilihan Anda selama beberapa jam
Tidak ada yang tiba-tiba sakit, gejalanya berangsur-angsur meningkat. Mulailah perlahan, dengan sedikit batuk atau mengendus jika Anda ingin meniru pilek atau flu, atau bertindak dan bereaksi lebih lambat terhadap hal-hal jika Anda ingin berpura-pura mual.
Langkah 3. Begadang sampai Anda mendapatkan lingkaran hitam di bawah mata Anda, seperti Anda tidak bisa tidur
Kebanyakan orang yang benar-benar sakit mengalami kesulitan tidur (kecuali mereka telah minum banyak obat kuat). Begadang sebentar lagi untuk mendapatkan lingkaran hitam.
- Ini bisa menjadi indikator fisik bagi orang lain bahwa Anda mengalami kesulitan tidur, padahal sebenarnya Anda terlalu banyak begadang untuk bersenang-senang.
- Anda masih dapat menggunakan sedikit perona mata untuk menyempurnakan efeknya, tetapi berhati-hatilah agar tidak berlebihan, karena jika seseorang melihat Anda memakai riasan dan Anda tidak lelah, semua pekerjaan Anda akan sia-sia.
Langkah 4. Hindari membuat rencana dan bersosialisasi seperti Anda tidak sakit
Hal pertama yang membuat seseorang berpura-pura sakit adalah ketahuan melakukan sesuatu yang menyenangkan alih-alih berada di rumah dalam pemulihan.
Ambil hari libur dari media sosial, batalkan rencana yang Anda buat dengan teman-teman, dan tetap di rumah sepanjang hari. Lagi pula, Anda tidak ingin ada orang yang mengetahui kebenarannya
Tips
Usahakan untuk tidak menggunakan terlalu banyak hari libur saat Anda tidak sakit. Jika Anda benar-benar sakit dan telah menghabiskan hari libur Anda, dibutuhkan lebih dari sekadar panggilan telepon untuk membebaskan bos Anda untuk waktu yang lebih lama
Pemberitahuan
- Memaksa diri Anda untuk muntah dapat merusak gusi dan email gigi. Jika Anda benar-benar memutuskan untuk memicu refleks muntah, jangan berlebihan atau Anda bisa muntah dan merusak mulut Anda dalam jangka panjang.
- Mengambil terlalu banyak waktu istirahat dapat membuat rekan kerja Anda membenci Anda jika mereka harus mengambil pekerjaan Anda. Pastikan untuk menghubungi atasan Anda di pagi hari untuk memberikan waktu yang cukup bagi mereka untuk menetapkan kembali tugas, atau menawarkan untuk menebus pekerjaan nanti.