3 Cara Menyembuhkan Retak Pada Kulit Jari

Daftar Isi:

3 Cara Menyembuhkan Retak Pada Kulit Jari
3 Cara Menyembuhkan Retak Pada Kulit Jari

Video: 3 Cara Menyembuhkan Retak Pada Kulit Jari

Video: 3 Cara Menyembuhkan Retak Pada Kulit Jari
Video: Jangan Pakai Es Batu !! Begini Cara Simpan Aneka Es Lilin Awet Tahan Lama Di Luar Freezer 2024, Maret
Anonim

Menjadikan kulit kering dan pecah-pecah di jari Anda lebih dari sekadar jelek. Celah dapat membuat aktivitas sehari-hari yang paling biasa menjadi sangat menyakitkan. Untungnya, Anda dapat merawat kulit pecah-pecah di rumah, tanpa bantuan medis. Meski membutuhkan waktu agak lama, dengan perawatan yang tepat jari-jari Anda akan menjadi halus dan lembut kembali. Setelah perawatan, lindungi kulit Anda dengan baik untuk mencegah kekambuhan.

Langkah

Metode 1 dari 3: Mencuci Tangan

Menyembuhkan Kulit Pecah-Pecah di Jari Langkah 1
Menyembuhkan Kulit Pecah-Pecah di Jari Langkah 1

Langkah 1. Pilih sabun yang lembut dengan pelembab

Banyak merek sabun populer mengandung bahan-bahan yang mengeringkan kulit secara berlebihan. Jika jari Anda retak, produk ini hanya akan memperburuk masalah Anda! Carilah sabun cair dengan kata “mild” pada labelnya atau produk yang cocok untuk kulit sensitif.

  • Bahkan ketika mengandung pelembab, sabun batangan lebih mengeringkan kulit daripada cairan. Jika Anda lebih suka menggunakan sabun batangan, belilah produk berbasis minyak atau produk yang mengandung bahan-bahan yang menenangkan, seperti oatmeal atau lidah buaya.
  • Hindari membersihkan tangan dengan gel antibakteri. Produk-produk ini mengandung alkohol dan dapat semakin mengeringkan kulit, membuat kulit pecah-pecah semakin parah.
Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 2
Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 2

Langkah 2. Cuci tangan Anda dengan air hangat, bukan air panas

Panas mengeringkan kulit, tetapi air dingin tidak menghilangkan jumlah kotoran yang sama. Pilih untuk menggunakan air hangat atau pada suhu kamar. Untuk mengukur suhu air, gunakan bagian dalam lengan Anda, bukan jari-jari Anda.

Mandi dengan air hangat, terutama jika bagian kulit lainnya juga kering

Menyembuhkan Kulit Pecah-Pecah di Jari Langkah 3
Menyembuhkan Kulit Pecah-Pecah di Jari Langkah 3

Langkah 3. Batasi durasi mandi hingga lima atau sepuluh menit

Meski terdengar aneh, terlalu banyak kontak dengan air bisa membuat kulit kering. Ini karena air mengencerkan dan menghilangkan minyak alami yang menghidrasi tubuh kita.

Beralih dari sabun ke lotion cair ringan juga bisa menjadi ide yang baik, terutama jika bagian lain dari kulit Anda juga kering. Lotion yang dibuat untuk bayi dan anak-anak cenderung lebih lembut, selain tidak beraroma

Menyembuhkan Kulit Pecah-Pecah di Jari Langkah 4
Menyembuhkan Kulit Pecah-Pecah di Jari Langkah 4

Langkah 4. Keringkan kulit dengan tepukan lembut setelah mencuci atau mandi

Setelah selesai mencuci tangan atau mandi, tepuk-tepuk kulit hingga kering daripada menggosoknya. Scrubbing bisa membuat kulit meradang dan memperburuk kekeringan dan pecah-pecah.

Handuk kertas sangat keras pada kulit. Yang ideal adalah selalu menggunakan kain lembut atau waslap. Jangan pernah mengeringkan kulit pecah-pecah dengan pengering udara panas. Panas akan semakin mengeringkan tangan Anda dan memperburuk situasi

Tip:

Selalu bawa tisu untuk mengeringkan tangan di tempat umum yang hanya memiliki handuk kertas dan pengering udara panas.

Metode 2 dari 3: Melembabkan Kulit Anda

Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 5
Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 5

Langkah 1. Hindari losion beraroma atau losion yang mengandung bahan kimia

Wewangian dan agen lainnya menyedot kelembaban dari kulit, membuatnya kering. Parfum juga sering dibuat dari alkohol, yang selanjutnya dapat membuat kulit dehidrasi. Carilah losion tanpa pewangi, krim atau berbasis minyak yang dibuat untuk kulit kering dan sensitif.

Beberapa wewangian dan bahan kimia juga dapat menyebabkan alergi, yang mungkin menjadi penyebab kulit Anda sangat kering. Jika Anda menggunakan losion beraroma, bisa jadi itu berada di balik retakan di jari-jari Anda

Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 6
Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 6

Langkah 2. Oleskan minyak atau krim pelembab segera setelah mengeringkan tangan Anda

Keringkan tangan Anda secara menyeluruh dan olesi dengan lembut dengan minyak atau krim pelembab. Produk ini akan melindungi kulit berminyak dan kelembapan alami, membuatnya lebih cepat sembuh.

Oleskan beberapa tetes pelembap pada tangan Anda dan oleskan produk dengan menepuk-nepuk alih-alih menggosoknya agar tidak memperburuk retakan atau pengelupasan

Tip:

Setelah pelembap meresap ke dalam kulit, pijat lembut tangan dan jari Anda agar meresap lebih dalam ke pori-pori. Jaga agar tekanan pada kulit tetap merata. Jika tangan Anda masih kering, oleskan produk lagi, ulangi prosedur yang dijelaskan.

Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 7
Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 7

Langkah 3. Oleskan salep pelembab pada tangan Anda sebelum tidur

Cuci tangan Anda dan lindungi retakan terdalam dengan salep bakterisida seperti Neosporin. Setelah produk mengering, oleskan salep yang lebih kental pada tangan dan jari Anda, selalu dengan sangat hati-hati. Lindungi tangan Anda dengan sarung tangan katun tipis agar salep tidak hilang dalam semalam.

Salep vaseline melindungi minyak kulit dan membantu menyembuhkan retakan lebih cepat daripada produk lain. Namun, salep ini cukup berminyak dan dapat mengganggu tugas sehari-hari Anda

Tip:

Dalam keputusasaan, lindungi tangan Anda dengan kaus kaki katun tipis jika Anda tidak memiliki sarung tangan yang sesuai. Ingatlah bahwa kaus kaki bisa lepas di tengah malam, menyebabkan salep meninggalkan noda berminyak pada seprai.

Metode 3 dari 3: Melindungi Kulit

Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 8
Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 8

Langkah 1. Kenakan sarung tangan karet setiap kali menangani produk pembersih berat

Setiap orang perlu membersihkan, tetapi membersihkan rumah bisa sangat menyakitkan bagi mereka yang memiliki tangan pecah-pecah. Saat mencuci piring atau di kamar mandi, lindungi kulit Anda dengan sarung tangan karet untuk mencegah masalah Anda semakin parah.

  • Sarung tangan berlapis biasanya kurang agresif pada kulit, karena gesekan dengan karet dapat memperburuk keretakan dan kekeringan.
  • Pastikan sarung tangan kering di dalam sebelum memakainya.

Tip:

untuk menggunakan kembali sarung tangan, lepaskan dari pergelangan tangan Anda agar produk pembersih tidak mengenai kulit Anda. Kemudian cuci bagian luarnya dan keringkan.

Menyembuhkan Kulit Pecah-Pecah di Jari Langkah 9
Menyembuhkan Kulit Pecah-Pecah di Jari Langkah 9

Langkah 2. Oleskan Liquid Band-Aid pada retakan yang lebih dalam

Liquid Band-Aid akan menutup retakan dan menghalangi masuknya air dan bakteri. Produk ini dapat ditemukan di apotek mana pun atau di internet.

  • Kebanyakan Band-Aids cair datang dengan aplikator. Cuci tangan Anda dan keringkan sebelum menyetrika produk. Mungkin juga merupakan ide yang baik untuk menunggu sebentar agar kelembapannya benar-benar menguap. Kemudian lewati produk dengan aplikator di atas retakan terdalam.
  • Tunggu sebentar hingga plester cair mengering. Kemudian tarik kulit dengan lembut untuk melihat apakah tepi retakan bergerak. Jika demikian, oleskan sedikit lebih banyak produk.
  • Liquid Band-Aids tahan air dan bisa bertahan hingga seminggu.
Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 10
Menyembuhkan Kulit Retak di Jari Langkah 10

Langkah 3. Kenakan sarung tangan untuk keluar dalam cuaca dingin

Dingin adalah salah satu penyebab utama kekeringan dan retak pada jari. Belilah sepasang sarung tangan hangat dan kenakan setiap kali Anda meninggalkan rumah pada suhu di bawah 2°C.

  • Bila memungkinkan, cuci tangan Anda dan oleskan pelembab sebelum mengenakan sarung tangan.
  • Cuci sarung tangan minimal seminggu sekali dengan sabun tanpa pewangi untuk kulit sensitif.

Tips

  • Jika pengobatan rumahan tidak meredakan gejala, temui dokter umum Anda atau buat janji dengan dokter kulit. Retak bisa menjadi gejala dari beberapa penyakit lain, seperti eksim.
  • Oleskan kompres dingin ke kulit kering jika mulai gatal. Kemudian oleskan salep hidrokortison untuk mengurangi peradangan.
  • Jika pengeringan tidak terbatas pada tangan Anda, belilah pelembab udara untuk membuat udara di rumah Anda tidak terlalu kering.

Direkomendasikan: